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第一章 让人生走上“正轨”——如何赢得用人单位的青睐2

“职业生涯规划”——求职先问心2

敞开心扉作规划2

规划须知知多少5

抛下“职业锚”7

工作，为何辛苦为何忙7

你的“锚位”在何方9

放下大学生的架子12

变了，变了，都变了12

把自己变成一个真正的“社会人”14

做台信息处理器16

这是一个信息大爆炸的时代16

如何获取有用的就业信息18

做一道让面试官赏心悦目的菜20

面试就是一场买卖20

赠人玫瑰，手有余香22

自我推销的成功包装术24

拿出你第一张个性“名片”——简历26

HR拒看这样的简历26

手把手教你写出吸引HR的好简历28

别让面试陷入尴尬33

随机应变的面试经33

让面试更有胜算的“自我推荐”要领37

面试后的等待，你怕了吗？40

放弃还是坚持40

善后工作要做好43

第二章 给我一柄“胜利之剑”——如何在公司站住脚46

把生米煮成熟饭——职场生手不害怕46

了解公司情况，做到心里有数46

了解工作岗位，方可得心应手48

了解人际状况，才能游刃有余49

四个“当”头，让你变身职场红人53

当好“学徒工”，才能早成功53

当个有人缘的年轻人54

当个务实的年轻人56

当个积极主动的年轻人58

新人来到，找人关照——如何培养可靠人脉61

找到你的职场贵人61

年轻人，就该“人见人爱，花见花开”62

和你的人脉共同成长64

新人，莫让激情昙花一现68

“人机对话”中消失的工作激情68

把工作当做人生的乐事69

像恋爱一样去工作71

不做枪口上的“出头鸟”73

三分才气隐两分73

把自己看轻点76

别把自己当“懒蚂蚁”看78

“懒蚂蚁”的生存之道78

你都有什么80

能力让你在职场走得潇洒84

做个会识“明主”的年轻人89

跟对人，你可以少走很多弯路89

好老板的大众“面孔”91

好老板的处世风格92

做个会说话的年轻人95

在说话中尽显魅力95

话有三说，巧说为妙97

做个会办事的年轻人101

用实干来树立信誉101

不要用消极的态度做事情104

不要用任何理由拖延工作106

不要想当然地做事情107

设身处地地想事、做事108

该记住的做事小建议111

做个会思考的年轻人113

不会思考=没价值113

成功者想的和你不一样116

第三章 从哪里跌倒，从哪里爬起来——如何应对职场挑战120

一个关于雨天的老故事120

跌倒只是生命中的小插曲120

跌倒不一定是坏事122

找准那块阻碍成功的“绊脚石”125

问题，从“心”开始125

缺陷行为导致职场失败128

心理测试：什么是你迈向成功的最大阻力131

兵来将挡——与上司共事中的危机处理134

遭遇不合作上司134

如何面对上司的严厉批评138

上司给你穿小鞋怎么办142

好几个领导听谁的145

跟各种问题上司聪明共处149

遇到“坏”同事，是你有福气153

跟“马屁精”学沟通153

跟“自私鬼”学严谨155

跟“老狐狸”学机灵157

心存善念，但不能没心没肺159

职场是个斗兽场159

职场“黑哨”知几何161

做人不能没有心机164

职场进阶有高招168

实力为王，也要学会“曲线救国”168

把“冷板凳”给它坐热了171

和“老油条”说Bye-bye——学做时间的主人174

工作平常心，成功要野心179

野心+恒心=成功者的心179

把自己“炒”出去182

别自杀在同事的嫉妒中187

被丑化的背后187

面子，不得不念的伦理经191

第四章 突破瓶颈，更上一层楼——如何实现自我价值198

欲管人，先管己198

认识到自己的价值198

向蚂蚁学自我控制200

期望背后的悲与喜205

谁让你陷入思维的泥沼205

正确看待薪酬问题208

合理的自我期望211

巧妙自我激励214

疲惫的时候休个假218

且行且停，职场之道218

放假的理由有一二220

职场“充电”——塑造自我的必备计划225

职场“电力”还足吗225

找到匹配的“充电器”228

游学充电：Yes Or No232

抛掉职场坏脾气236

是谁污染了我的心情236

左右你的心情239

摒弃烦恼，捕获快乐242

跳跳更健康——关于离职那些事儿245

跳槽，你的理由可充分245

越跳越高有秘诀249

兴奋地来，优雅地走256

上司有约跳不跳259

没什么也不能没健康264

营造舒适的工作环境264

吃出来的健康268

睡出来的健康271

后记276